Prik een loop in de omgeving.

Start dit verse jaar om eens een kijkje te nemen op ons overzicht van hardloopwedstrijden in de omgeving van Duiven. Tenslotte is er altijd wel ergens te lopen om de benen in beweging te houden. Keus genoeg, dus kom in beweging!

Rijnjutters van FRoS

Rijnjutten is een samenwerking tussen Stichting GoClean de Liemers, Rijkswaterstaat, gemeente en provincie. De schoningsactie vond plaats in Westervoort en Duiven en was opgedeeld in 10 tracés. Om vooral niet te verdwalen hadden de Rijnjutters van FRoS hetzelfde traject als vorige keer toegewezen gekregen. Hoewel het behoorlijk waaide aan de waterkant was de temperatuur zomers te noemen. Het was opvallend ten opzichte van de vorige oefening, dat er veel minder grote stukken zwerfafval werd gevonden. Wel (te) veel kleine stukken plastic, verpakkingen en een ruim scala aan gebroken glas. Als kers op de taart en éénwielige fiets, helaas in niet al te goede staat. Al met al een prachtig initiatief en een geweldige opkomst en -helaas- weer genoeg gevonden, daar in het mooie Loowaard. Laten we het mooi houden.

Brummense Dijkenloop

Een 8tal FRoS’ers hebben de kans gepakt mee te doen met de eerste Brummense Dijkenloop. Dit als aftrap voor de Nationale Sportweek in Zutphen. Het was een gezellige bedoeling op de dijk in Brummen. Een 90tal sporters wilden zich deze eerste Brummense Dijkenloop niet laten ontgaan. Niet iedereen kan winnaar zijn, maar de oer FRoS’er Willem Heling zal de boeken ingaan als de allereerste winnaar van de Brummense Dijkenloop. Wie kan dat nou zeggen, dat pakken ze niet meer af! Willem was nog wel even beduusd van het feit, dat hij op het allerhoogste schavot kon plaatsnemen. Het was een schitterende avond waarin nu niet de snelste de mogelijkheid had om te winnen. Willem proficiat!

DUUVETEGEK!

Loopgroep FRoS is aanwezig tijdens de jaarlijkse presentatie van clubs en verenigingen van de gemeente Duiven. Loopgroep FRoS wordt gerund door gedreven sporters die het samen hardlopen willen stimuleren en bevorderen. Kom eens kijken of er een hardlooptraining voor je bij zit. Wil je beginnen met hardlopen in Duiven dan is FRoS een voortreffelijk startpunt, want wie is er niet begonnen. Valt het alleen hardlopen je zwaar, maar wil je zo graag, ook dan is FRoS er om samen in een gezellige groep je te stimuleren in de training of om samen naar een wedstrijd toe te werken. De trainingen worden gegeven door gediplomeerde hardlooptrainers die weten waar ze over praten. Trouwens deelname aan onze trainingen is volledig kosteloos.
Wat kan de loopgroep FRoS voor je betekenen:
–  informatie geven over hardlopen voor jong en oud
–  trainingen op verschillende dagen en niveaus
–  van beginner tot gevorderde
–  samen naar een wedstrijd toe werken:
–  5 km, 10 km, halve of zelfs een hele marathon
–  zoek hier stimulering en plezier tijdens het hardlopen

…..of…..wil je informatie over één van onze andere activiteiten, zoals:
–  de Bert Timmer Memorial Loop
–  hardloopclinics
–  5 mei bevrijdingsloop
–  Duiven in Vuur en Vlam voor Vrede
—  Plogging (i.s.m. GoClean-deLiemers)

Kom dan naar de stand op 29 september tijdens ‘Duuve te gek!’ en laat je informeren, we zien je graag komen!