Streep door 9de editie BTML

Op 4 september staat de 9de editie van de Bert Timmer Memorial Loop in het Horsterpark gepland.

Het is dit jaar organisatorisch niet mogelijk om dit evenement te realiseren. Wij kijken uit naar een nieuwe editie van dit ‘Jaarlijks sportief evenement in de Liemers’ in 2023.

Road to BTML 2022

Ook dit jaar organiseert loopgroep FRoS de ‘Road to BTML’. Een kennismakingsrondje met het parcours van de Bert Timmer Memorial Loop, zowel voor de jeugd met de afstanden van 500 en 1000 meter en voor de senioren zijn de afstanden 5 en 10 kilometer. Verzamelplaats is als vanouds het Horsterpark in Duiven op de parkeerplaats tegenover het theepaviljoen. De hardloopwedstrijd: Bert Timmer Memorial Loop wordt gehouden op zondag, 4 september.
De data voor ‘Road to BTML’ zijn:

500 en 1000 meter voor de jeugd van 4 t/m 12 jaar:
Maandagavond van 18:30 – 19:15 uur
– 25 juli
– 1 augustus
– 8 augustus

5 en 10 kilometer:
Woensdagavond van 20:00 – 21:00 uur
– 17 augustus
– 24 augustus

Iedereen is van harte welkom op deze kennismaking en uiteraard is deelname gratis.
Trouwens , je kunt nu je startnummer al reserveren voor de Bert Timmer Memorial Loop via de site, zowel voor individuele deelname als voor een Team van minimaal drie en maximaal vijf atleten inclusief VIP arrangement. Wil je weten wat dat laatste allemaal behelst, check de site.

Tom van Beusekom

Dat het leven niet altijd eerlijk en prettig is kun je lezen in onderstaande oproep van Tom. Het leven kan rare wendingen nemen, het zou prachtig zijn als velen aan zijn verzoek kunnen voldoen en op 3 juli aanwezig kunnen zijn in Bredevoort.


Zoals de meesten wel weten ben ik ongeneeslijk ziek verklaard. Ik wil door het organiseren van een hardloopwedstrijd nog een statement maken en aandacht vragen voor het KWF en voor de loopsport in het algemeen en in het bijzonder voor mijn trainer en goede vriend Titus Fierkens, waar ik in mijn actieve hardloop carrière veel aan te danken had.
Deze hardloopwedstrijd zal plaatsvinden op 3 juli aanstaande in Bredevoort, start en finishplek is de Intratuin. Kosten van deelname aan zowel de 5 als de 10 kilometer bedraagt € 15,00. De opbrengst van deze loop zal verdeeld worden over: KWF Kanker Bestrijding, Titussport en Running Team Liemers.

Inmiddels is de inschrijving geopend, klik op https://my.raceresult.com/203518/registration

Betaling kan gebeuren als je je startnummer komt ophalen, deze ligt dan klaar bij de Intratuin in Bredevoort op 3 juli.
SAVE THE DATE EN SCHRIJF JE IN!

Dauwtrappen 2022

Dauwtrappen, dat leek alweer lang geleden, maar nu kon dit vaste item van de FRoS activiteiten kalender weer plaatsvinden. Het was vroeg dag en zeker even wennen aan dit tijdstip, maar toch verschenen er zo’n 30 frisse FRoS’ers aan de start. Eindelijk kon het Dauwtrappen voor de vroege vogels van FRoS weer doorgaan. Na een pittig rondje van een kleine 10 kilometer voor de hardlopers en 5 kilometer voor de hikers door de bossen rondom de Lappendeken bij De Steeg kon bij de finish aangekomen, direct aangeschoven worden voor een goed verzorgd ontbijt. Na een rondje sportief acteren was het heerlijk om in deze setting in de openlucht en in dit fraaie groene decor, je ontbijt te nuttigen. Het gezelschap en de milde temperaturen waren zeker positieve elementen die meespeelden.

Bevrijdingsestafette . . . . We did it!

Het was weer mogelijk en daar hebben we gebruik van gemaakt. Voor de zesde keer hebben wij het Bevrijdingsvuur uit Wageningen mogen ophalen om in Duiven te laten branden. Een enthousiaste ploeg van 34 personen vertrokken op de avond van 4 mei richting Wageningen. Na het melden bij de organisatie kon het wachten beginnen voor het ophalen van het vredesvuur. Burgemeester Hieltjes uit Duiven was aanwezig om het vuur te overhandigen aan de jongste loper van het team. Dit was het sein om aan de 65 kilometer lange route te beginnen. Onderweg werden er door de loopgroep FRoS kransen gelegd bij de erebegraafplaatsen in Rhenen en Oosterbeek, ook werden er kransen gelegd bij de monumenten in Westervoort bij de dijk en bij de gebroeders Meuwsen op de Leuvensedijk in Groessen. Bij het monument op de dijk in Westervoort was in alle vroegte burgemeester Arend van Hout aanwezig die de groep ontving bij het monument. Bij aankomst op de gemeentegrens van Duiven voegde burgemeester Hieltjes zich bij de groep om over een afstand van 16 kilometer mee te lopen om via Loo en Groessen uiteindelijk aan te komen in Duiven. Het was weer een nachtelijk avontuur die perfect verliep en waarbij het weer alle medewerking verleende. Met een prachtige ontknoping bij het Duivense monument waar ook de Vredesklok uit Duitsland aanwezig was die verder trok met als einddoel Brussel en tevens het vredesvuur verder zou verspreiden. Na alle inspanningen kon er genoten worden van het ontbijt dat was aangeboden door Welling.

Bevrijdingsestafette 2022

We staan morgen klaar om het Bevrijdingsvuur op te halen in Wageningen en dat alweer voor de zesde keer. Over een afstand van 65 kilometer zal het Bevrijdingsvuur in estafette gebracht worden naar Duiven, waar burgemeester Hieltjes het Bevrijdingsvuur in Duiven zal laten branden. Wij zij er weer trots op, dat we dit in alle vrijheid kunnen doen, zeker met de huidige situatie in de wereld is het nog (helaas) steeds belangrijk, dat we de vrijheid vieren én dat ook blijven doen. Tijdens de Duivense Bevrijdingsestafette worden er kransen gelegd bij de erebegraafplaatsen in Rhenen en Oosterbeek, tevens zal bij het monument in Westervoort aan de dijk en op de Leuvensedijk in Groessen (gebroeders Meuwsen) een krans worden gelegd én uiteraard bij het oorlogsmonument aan de Van Dorth tot Medlerstraat in Duiven.

We vinden het geweldig, dat we weer alle ondersteuning ontvangen vanuit de gemeente Duiven. De lopers kunnen weer veilig de route lopen. De weersvoorspelling voor de nacht is niet al te best, het beloofd een hele graad te worden, als dat het al wordt, dus de handschoenen kunnen weer tevoorschijn worden gehaald. Na de ceremonie bij het monument gaan alle lopers en begeleiders voor een smaakvol en verdiend ontbijt aanschuiven bij ‘Bij Welling’. We wensen de lopers en begeleiders een gezonde en gedenkwaardige tocht toe.

De Bevrijdingskaravaan zal zo tegen acht uur op 5 mei binnen lopen bij het Duivense monument. Dit keer vergezeld van paard en wagens met de Vredesklok uit Duitsland, dit als onderdeel van hun Europese tournee met als einddoel het jaar 2025 om de vredesklok naar Jeruzalem te brengen.

Bevrijdingsestafette voor iedereen

Tijdens het 70 jarig bestaan in 2015 van de Bevrijding heeft de Loopgroep FRoS uit Duiven in samenwerking met de gemeente Duiven besloten om invulling te geven aan de Bevrijdingsestafette. Sinds 1948 is de Bevrijdingsestafette een landelijk traditie geworden en een teken van nationale eenheid en ook om te beseffen, dat vrijheid niet vanzelfsprekend is. Het bevrijdingsvuur wordt elk jaar vanuit Normandië naar Wageningen gebracht, waar de lopers het ophalen en verspreiden over heel Nederland. Momenteel wordt dit gedaan door zo’n 200 gemeenten met 5.000 deelnemers aan deze estafette.

Ondertussen gaat Loopgroep FRoS in 2022 op voor alweer de zesde Bevrijdingsestafette. De tocht vanuit Wageningen start op donderdag 5 mei, zo rond de klok van 1 uur in het holst van de nacht en brengt de lopers door steden en langs dijkjes richting Duiven. Onderweg vinden er kransleggingen plaats bij diverse erebegraafplaatsen en monumenten. Tegen de ochtend op 5 mei arriveert de groep rond 8 uur in de gemeente Duiven. Bij het Duivense oorlogsmonument wordt het vuur overhandigd aan de burgemeester.

Deze Bevrijdingsestafette is ooit gestart vanuit de loopgroep en door de jaren heen zijn er steeds meer lopers bijgekomen van buiten de loopgroep. Iedereen is dan ook van harte welkom om deze tocht mee te maken. Ben je sportief of ken je iemand die deze nachtelijke estafette ook wil ervaren, mail dan naar frosinfo@gmail.com, deelname is gratis. Ook voor informatie kun je hier terecht. Tenslotte vrijheid geef je door.

Gratis cursus voor beginnende hardloper

Nu Corona het weer toestaat gaan wij voor de derde keer een cursus hardlopen voor de beginnende loper opstarten. Het is genoeg bewezen, dat sporten, zowel fysiek als mentaal, een gunstige uitwerking heeft. Het is een genot om in de buitenlucht bezig te zijn en je wordt er ook nog fitter en gezonder door. Kortom alleen positieve resultaten vanuit het bewegen. Dus wil je starten vanaf nul naar bijvoorbeeld 5 kilometer en wil je in het najaar je eerste vijf kilometer lopen, meld je dan aan?

Vanaf zaterdag 9 april start de loopgroep FRoS met deze beginnerscursus om het hardlopen letterlijk onder de knie te krijgen. Deze cursus zal elke zaterdag plaatsvinden van 09:30 tot 10:30 uur in het Horsterpark in Duiven. Om iedereen de kans te geven deel te nemen aan deze beginnerscursus zijn er geen kosten aan verbonden. De trainingen worden gegeven door gediplomeerde hardlooptrainers. Wil je eerst meer informatie of wil je al direct aanmelden, mail naar: frosinfo@gmail.com.

Kortom: Kom in beweging!