Buitensportmaterialen voor Joannesschool Groessen

joanns-06797A (Custom)Ze kunnen buiten gaan spelen, de kinderen van de Joannesschool in Groessen. Dankzij de opbrengst van de laatst gehouden Bert Timmer Memorial Loop hebben we de buitenpeelmaterialen kunnen overhandigen. Denk hierbij aan springtouwen, tennisrackets, ballen, voetbalgoals, volleybalnetten én buitenspeelcomputers. Deze computers bevatten educatieve spellen waarmee (ook) in de buitenlucht kan worden gespeeld. Tenslotte is sport en jeugd, een combinatie die belangrijk genoeg is om er aandacht aan te besteden en dat hebben alle deelnemers aan de vijfde Bert Timmer Memorial Loop dan toch maar weer goed gedaan. De gehele school was uitgerukt om de materialen in ontvangst te nemen. Ondertussen zijn we alweer bezig met de voorbereidingen voor, jawel, alweer de zesde editie van de Bert Timmer Memorial Loop alsmede het goede doel voor 2018. Ook in  2018 gaan we er weer een feestje van maken tijdens ‘Het jaarlijks sportief evenement in de Liemers’.

Advertenties

FRoS Profiel: Frank Heling

frank1-smallVoor de tweede keer is de redactie welkom geheten in huize Heling en nu dus nu alweer het derde interview met een Heling. Na Willem (broer), Thijmen (zoon) is nu Frank aan de beurt. Tja, partners blijven een lastig  gegeven als deze in dezelfde ruimte zitten als de geïnterviewde. Soms zijn aanvullingen zeker gewenst, maar de redactie kan hier onderhand redelijk mee uit de voeten. Je moet ermee dealen en tenslotte is de redactie na een paar uur weer verdwenen en de geïnterviewde niet. Al met al was het een prima en zeker een gezellige avond voor een interview. Wil je weten waar Frank zijn aanstaande Miranda heeft ontmoet en zou Frank wel een opgeruimd type zijn? klik hier

Follow up FRoS Profiel: Frank Heling

Het is alweer een tijd geleden sinds het laatste FRoS Profiel van Lin het licht heeft gezien. Schuld daaraan zijn toch weer de vakanties die voor redactionele vertraging zorgden. Onderhand hebben we er het hele jaar last van. Neemt niet weg, dat we nu toch weer toe zijn aan het volgende profiel. Met dank aan Lin voor haar openheid en zij schoof op haar beurt het volgende profiel door naar Frank Heling. Voor de redactie een bekend adres, een aantal maanden nog is zijn zoon Thijmen geïnterviewd. Het hardlopen, zo niet het sporten schijnt in de genen te zitten. De redactie gaat goed gemutst naar Familie Heling, binnenkort dus het interview van Frank on-line.

Fun Run on Sunday – Together

aaDSC06381 (Custom)Besloten is om op elke eerste zondag van de maand weer eens gezamenlijk te trainen. Momenteel gebeurt dat ook wel, maar in groepjes op basis van het aantal kilometers en snelheid. Hierdoor ging de onderlinge samenhang een beetje verloren, iets wat toch wel hoog in het vaandel van FRoS staat. Deze nieuwe opzet wordt gelukkig door iedereen ondersteund. Voor deze eerste FRoST Run werd landgoed Warnsborn bezocht, waar over een afstand over een zeer afwisselend parcours tien kilometer werd getraind. Het was hartverwarmend om weer eens samen te kunnen trainen. Na de training werd de ‘Meet and Greet’ weer ingelast, kon er iets meer bijgepraat worden dan tijdens de pittige training. Onze cineast Eric heeft een bloedstollend mooi video verslag gemaakt, wat wel een bijzonder fraaie weergave is van deze training.
Iedereen bedankt voor deze waanzinnige mooie zondagsopening.
Klik hier voor de video weergave!

Lijkt het je wat en wil je ook een keer met ons trainen, bekijk onze trainingsdagen.
Knipsel1

FRoS ook op ‘DUUVE TE GEK!’

dtgOok Loopgroep FRoS is aanwezig tijdens de jaarlijkse presentatie van clubs en verenigingen van de gemeente Duiven. Kom eens kijken of er een hardlooptraining voor je bij zit. Wil je beginnen met hardlopen in Duiven dan is FRoS een voortreffelijk startpunt, want wie is er niet begonnen. Valt het alleen hardlopen je zwaar, maar wil je zo graag, ook dan is FRoS er ook om samen in een gezellige groep je te stimuleren in de training of om samen naar een wedstrijd toe te werken. Wat kan FRoS betekenen voor je:
–  we zien je graag op zondag, 24 september in het bruisend hart van Duiven
–  informatie over hardlopen voor jong en oud
–  trainingen op verschillende dagen en niveaus
–  samen naar een wedstrijd toe werken: 5 km, 10 km, halve of een hele marathon
–  zoek je stimulering en plezier tijdens het lopen
…..of…..wil je informatie over één van onze andere activiteiten:
–  de Bert Timmer Memorial Loop
–  hardloopclinics
–  5 mei bevrijdingsloop
–  Duiven in Vuur en Vlam voor Vrede
Kom dan naar de stand op 24 september tijdens ‘Duuve te gek!’ en laat je informeren, we kijken naar je uit!

 

FRoS Profiel: Lin Funcke

21741410_1481546151924646_1330796036_nDe redactie werd hartelijk ontvangen door Lin in haar huis in een pittoreske gedeelte van Arnhem. Het zou die avond een gedenkwaardig interview worden, wat heet. Onnodig om te zeggen, dat Lin niet van de praatstoel te krijgen was. Als er één kan praten dan is dat Lin wel. Het was dan ook een hele klus om af en toe een pauze in te lassen, laat staan om het gesprokene direct aan de laptop toe te kunnen voegen. Lin is bijzonder actief op vele, soms niet verwachte, gebieden. Hiermee verdient ze veel respect, wat een energie. Al met al een bijzonder gezellige en zeer informatieve avond, maar de redactie ging wel vermoeid huiswaarts.Klik hier

Routeverkenning BTML 2017

DSCN2642aAfgelopen week zijn de verschillende routes van de Bert Timmer Memorial Loop die wordt gehouden op zondag, 3 september a.s. verkend. Voor de volwassenen zijn de afstanden 5 en 10 km verkend en voor de jeugd de afstanden 500 meter en 1000 meter. Er is nog een kans om aan te sluiten bij de volgende testloop die zal plaatsvinden op:
– maandag, 28 augustus om 19:00 uur voor de jeugd
– woensdag, 30 augustus om 20:00 uur voor de langere afstanden (5 en 10 km)
voor beide avonden geldt, dat er verzameld wordt op de grote parkeerplaats schuin tegenover het theepaviljoen. Uiteraard is deelname aan deze routeverkenning geheel gratis. Pak die kans, niet alleen zinvol, maar ook bijzonder gezellig om samen te hardlopen. Zelfs onze vertrouwde ‘Quad assist’ rijdt mee met de routeverkenning om zeker te zijn, dat op 3 september alles goed gaat.

Wil je meer informatie over de Bert Timmer Memorial Loop of zelfs al gaan inschrijven, check www.btml.nl

20170821_193613